Psicólogo para transtorno bipolar em Mogi Mirim
Acompanhamento psicológico para jovens a partir de 15 anos e adultos, somado ao tratamento médico, presencial no bairro Santa Cruz e também on-line, com André Neves, CRP 06/215899.
Um ponto antes de tudo
O transtorno bipolar tem no acompanhamento médico a base do tratamento. Psicólogo não prescreve medicamento e a psicoterapia não substitui a psiquiatria nesse quadro. O trabalho aqui é complementar, feito junto com o tratamento que o médico conduz.
Se você ainda não tem acompanhamento psiquiátrico, esse é o primeiro passo, e a terapia pode ajudar você a dar esse passo.
O que é o transtorno bipolar
O transtorno bipolar é uma condição de saúde mental marcada por oscilações importantes de humor, de energia e de capacidade de tocar as atividades do dia a dia. Não se trata de mudar de ideia com facilidade nem de ter temperamento instável, que é como a palavra "bipolar" costuma ser usada na conversa comum e de forma equivocada.
O quadro alterna períodos de humor rebaixado, parecidos com os da depressão, com períodos em que o humor e a energia se elevam de forma marcada, chamados de mania ou hipomania conforme a intensidade. Entre um episódio e outro pode haver longos intervalos de estabilidade.
É um quadro que exige diagnóstico feito por profissional habilitado. Como a pessoa geralmente procura ajuda durante a fase depressiva, e não durante a fase de elevação, a avaliação precisa considerar a história completa, não apenas o momento atual.
Como costuma aparecer
Nos períodos de humor rebaixado:
- Tristeza persistente, vazio e perda de interesse
- Cansaço que o descanso não resolve
- Lentidão para pensar e para decidir
- Alterações de sono e de apetite
- Autocrítica intensa e afastamento das pessoas
Nos períodos de elevação:
- Humor muito elevado ou irritabilidade acentuada
- Redução da necessidade de sono, sem sensação de cansaço
- Pensamento e fala acelerados
- Aumento de energia e de atividade, com muitos planos ao mesmo tempo
- Decisões impulsivas, especialmente envolvendo dinheiro, trabalho ou relacionamentos
- Sensação de autoconfiança bem acima do habitual
A fase de elevação é a mais difícil de reconhecer de dentro, porque em geral vem com a sensação de estar bem, produtivo e finalmente no controle. Quem costuma notar primeiro são as pessoas próximas.
Como a psicoterapia contribui
O trabalho é conduzido em Terapia Cognitivo Comportamental e caminha lado a lado com o tratamento médico. Os eixos mais comuns:
- Reconhecer sinais precoces. Mapear o que costuma anteceder uma virada de humor, para agir antes que o episódio se instale.
- Organizar sono e rotina. A regularidade de horários tem peso direto na estabilidade do humor, e o sono é um dos primeiros sinais a mudar.
- Sustentar a adesão ao tratamento. É comum a vontade de interromper a medicação nos períodos de bem-estar. Esse ponto é trabalhado abertamente em sessão, sempre com o médico no comando dessa decisão.
- Trabalhar o impacto nas relações. Conflitos, decisões tomadas em fase de elevação e a culpa que vem depois costumam ocupar bastante espaço no processo.
- Construir um plano para os períodos difíceis. O que fazer, a quem recorrer e quais decisões adiar quando o quadro oscila.
- Reduzir o peso do estigma. Muita gente convive com o diagnóstico em silêncio, por medo do julgamento.
Quando há padrões emocionais mais antigos por trás do sofrimento, recursos da Terapia do Esquema podem entrar no trabalho.
Se você estiver em sofrimento intenso agora
O CVV oferece apoio emocional gratuito e sigiloso, 24 horas por dia, pelo telefone 188, por chat e por e-mail no site cvv.org.br. Em situação de emergência, ligue 192 ou procure a UPA mais próxima. O CAPS de Mogi Mirim também atende pessoas em sofrimento psíquico pelo SUS.
Este conteúdo é informativo e não substitui avaliação profissional. Diagnóstico e indicação de tratamento só acontecem em consulta.
Atendimento em Mogi Mirim e região
O consultório fica na Rua João Rodrigues do Prado, 344, sala 3, bairro Santa Cruz, em Mogi Mirim, e recebe também moradores de Mogi Guaçu, Itapira, Artur Nogueira, Engenheiro Coelho, Conchal. Há ainda a opção de atendimento on-line por videochamada.
Para agendar, escreva pelo WhatsApp ou ligue para (19) 98221-0893.
Conteúdo elaborado sob responsabilidade de André Neves, psicólogo clínico, CRP 06/215899.
Dúvidas sobre transtorno bipolar
A psicoterapia substitui o tratamento médico no transtorno bipolar?
Não. O transtorno bipolar tem no acompanhamento psiquiátrico a base do tratamento, e psicólogo não prescreve medicamento. A psicoterapia entra como trabalho complementar, somando ao que o médico conduz. Quem já não tem acompanhamento psiquiátrico é orientado a buscar.
Oscilação de humor sempre significa transtorno bipolar?
Não. Variação de humor faz parte da vida e pode aparecer em vários contextos, do estresse ao luto, passando por outras condições de saúde. O transtorno bipolar tem critérios específicos e o diagnóstico é feito por profissional habilitado, em avaliação. Nenhum texto na internet fecha esse diagnóstico.
Qual é a diferença entre bipolaridade e depressão?
Na depressão o quadro se organiza em torno do humor rebaixado. No transtorno bipolar existem também episódios em que o humor e a energia se elevam de forma marcada, que são a mania ou a hipomania. Como a pessoa costuma procurar ajuda na fase depressiva, essa diferenciação exige uma avaliação cuidadosa da história completa.
O que a terapia trabalha nesse caso?
Entre outros pontos: reconhecer sinais precoces de virada de humor, organizar sono e rotina, sustentar a adesão ao tratamento médico, lidar com o impacto do quadro nas relações e no trabalho, e construir um plano de ação para os períodos mais difíceis.
Familiares podem participar?
Em muitos casos a orientação a familiares ajuda bastante, porque quem convive costuma perceber sinais antes da própria pessoa. A participação é sempre combinada com você e respeita o sigilo do que é tratado em sessão.
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Ansiedade
Preocupação que não desliga, tensão no corpo, inquietação e antecipação constante do pior.
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Conversas que sempre terminam igual, distanciamento e conflitos que se repetem no relacionamento.